lokomotiv

طناب‌بازياين بازي هم به صورت انفرادي انجام مي‌شود، هم به شكل گروهي.
انفرادي: يك كودك به تنهايي با طناب به بالا مي‌پرد و طناب را با دست از پشت سرش به بالا مي‌چرخاند و در جلو از زير پايش رد مي‌كند يا برعكس. طناب در فضا دور كودك مي‌گردد و بچه‌هاي اطراف مي‌شمارند ۱، ۲، ۳ ... تا وقتي كه طناب به پاي بازيكن گير كند يا نتواند بپرد. تعداد پرش هر كس شمرده مي‌شود. هر كس بيشتر پريد، برنده است. گاهي اين بازي مسابقه ي سرعت است و اطرافيان خيلي تند مي‌شمارند و بازيكن بايد پرش خود را با شمردن آن ها هماهنگ كند.

گروهي: دو كودك دو سر طناب را مي‌گيرند و به فاصله ي مناسبي كه بتوانند طناب را خوب و هماهنگ بچرخانند، به طوري كه هم در چرخش به زمين بخورد و هم هنگام چرخش به اندازه ي قد يك كودك بالا برود، مي‌ايستند.
كودكان نامگذاري مي‌شوند: سرخ، سبز، آبي، گلابي و... يك كودك وارد طناب مي‌شود و مي‌پرد. ديگران دم مي‌گيرند: سرخ، سبز، آبي گلابي ... روي نام هر كس سوخت، نفر بعدي اوست. اين بازي به صورت "يك در رو"، "دو در رو" و ... هم انجام مي‌شود: كودكان پشت سر هم وارد مي‌شوند. دفعه ي اول يك بار مي‌پرند، دفعه ي دوم دو بار، دفعه ي سوم ... كودكان ديگر هم دم مي گيرند: "يك در رو"، "دو در رو" و... كودكي كه پايش به طناب گير كند يا در پريدن تأخير داشته باشد، به طوري كه يك بار طناب خالي به زمين بخورد، مي‌سوزد و از بازي كنار مي‌رود. بازي ادامه پيدا مي كند تا يك نفر در صف بماند كه برنده است.
طناب ‌بازي و «يك در رو» و... بازي اي هيجان‌انگيز و دوست‌ داشتني‌ است كه موجب تقويت عضلات، بالا بردن ميزان دقت، واكنش درست و سريع، مشاركت و رقابت سالم مي شود.

منبع:ketabak